Noćenje Zobeni medenjaci s rolanom zobi i lješnjacima

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 20 minuta

Zob preko noći je zdrav i savršen doručak, posebno za jutarnje mrzovolje! Pripremaju se u čaši sa sojinim mlijekom i datuljama i poslužuju ujutro uz smjesu za medenjake s lješnjacima.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 20 minuta

Zob preko noći je zdrav i savršen doručak, posebno za jutarnje mrzovolje! Pripremaju se u čaši sa sojinim mlijekom i datuljama i poslužuju ujutro uz smjesu za medenjake s lješnjacima.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Savjet!

Osvježavajući sladoled od jogurta od bobičastog voća, soka limuna i kokosovog mlijeka

Na recept

Sezona: Jesen, Zima | Regija: Sjeverna Amerika | Priprema: Kuhati | Izbornik: Doručak | Kuhinja: Američki recepti

Sastojci

80 g zobenih pahuljica
150 ml vode
150 ml sojinog mlijeka
4 datulje
30 g nasjeckanih lješnjaka ili badema
1/4 žličice začina za medenjake
1 žlica kokosovih pahuljica
med, po ukusu

Posuđe

lonac
žlica
nož
čaša
tava

Upute

Zakuhajte zobene zobi s vodom i sojinim mlijekom.
Pustite da krčka 10 minuta na laganoj vatri.
Narežite datulje na male komadiće i dodajte sojinom mlijeku.
Lagano ispecite bademe u tavi .
Začinite medenjake s lješnjacima i umiješajte kokosove pahuljice.
Zobene pahuljice ulijte u čaše.
Po želji zasladite medom.
Na vrh rasporedite smjesu za medenjake s lješnjacima.
Stavite zobene pahuljice preko noći u hladnjak preko noći i uživajte ujutro u doručku