Salata u teglici s preljevom od rajčice, krastavaca, kukuruza i avokada

Salata u teglici s preljevom od rajčice

Porcije: 4 osoba | Vrijeme pripreme: 15 minuta

Salata ne mora biti dosadna! Ovo je slojevito s puno hrskavog povrća i prekrasno je ukusno s preljevom od avokada. Svježe i šareno povrće poput rajčica, krastavaca, paprike, kukuruza i luka daje slojevitoj salati prekrasnu šarenu boju i super je zdravo.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )
Salata u teglici s preljevom od rajčice
Salata u teglici s preljevom od rajčice

Porcije: 4 osoba | Vrijeme pripreme: 15 minuta

Salata ne mora biti dosadna! Ovo je slojevito s puno hrskavog povrća i prekrasno je ukusno s preljevom od avokada. Svježe i šareno povrće poput rajčica, krastavaca, paprike, kukuruza i luka daje slojevitoj salati prekrasnu šarenu boju i super je zdravo.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Sastojci

Salata

  • 2 rajčice, narezane na kockice
  • ½ crvenog luka, sitno narezane na kockice
  • 120 g kukuruza
  • 1 avokado, mali, narezan na kockice
  • 100-120 g graha
  • ½ krastavca
  • 1 crvena paprika babura, narezana na kockice
  • 3 grančice peršina, nasjeckane

Preljev

  • 230 g bijelog graha
  • 1 avokado, narezan na kockice
  • 2 režnja češnjaka
  • 2 žličice senfa
  • 2 žličice soka od limuna
  • 1-2 žličice soli
  • ½ žličice papra
  • 230 g sojinog mlijeka

Posuđe

  • noževi
  • daska za rezanje
  • staklenke
  • žlica
  • kuhinjski procesor

Upute

  1. Svježi sastojci poslagani su u staklenke.
  2. Rajčice, crveni luk, kukuruz, avokado, mahune, krastavac i paprika.
  3. Za preljev: bijeli grah, avokado, češnjak, senf, limunov sok, sol i papar sve u jednom Stavite u zdjelu za miješanje.
  4. Ulijte sojino mlijeko.
  5. Pijesite sve do kremastog preljeva.
  6. Prelijte salatu u čaši preljevom od avokada i ukrasite peršinom.

Po želji preljev se može začiniti čilijem.