Smoothie od jagoda s malinama, bananom i zobenim mlijekom
Sastojci
- 1 čaša jagoda
- 1 šaka malina
- 1 banana
- 2 šalice zobenog mlijeka
- 1 žlica chia sjemenki
Posuđe
- Noževi
- Blender
- Staklenke
Upute
- Operite i sortirajte bobičasto voće.
- Ogulite i grubo nasjeckajte banane.
- Sve sastojke za smoothie stavite u blender.
- Miksajte dok ne postane glatko 1 do 2 minute.
- Smuthie od jagoda ulijte u čaše i uživajte .