Sočni rezanci od bundeve sa špinatom, češnjakom i bučinim sjemenkama

Sočni rezanci od bundeve sa špinatom

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 30 minuta

Super sočna i zdrava bundeva sa špinatom i bučinim sjemenkama. Rezanci od bundeve impresioniraju svojim okusom i bojom. Tjestenina je ukusan jesenski recept za kuhanje kod kuće, jer je jednostavna za pripremu i svježeg je i ukusnog okusa.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )
Sočni rezanci od bundeve sa špinatom
Sočni rezanci od bundeve sa špinatom

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 30 minuta

Super sočna i zdrava bundeva sa špinatom i bučinim sjemenkama. Rezanci od bundeve impresioniraju svojim okusom i bojom. Tjestenina je ukusan jesenski recept za kuhanje kod kuće, jer je jednostavna za pripremu i svježeg je i ukusnog okusa.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Sezona: Jesen, Ljeto, Zima | Regija: Europa | Priprema: Hladna priprema, pečenje | Izbornik: Jela od povrća | Kuhinja: Njemačka kuhinja

Sastojci

  • 350 g bundeve
  • ½ žličice soli
  • ½ žličice papra
  • 2 češnja češnjaka
  • 3 žlice biljnog ulja
  • 100 ml vode
  • ½ žličice šećera
  • 1 žličica octa
  • 100 g špinata
  • 1 šaka sjemenke bundeve

Posuđe

  • spiralni rezač
  • zdjela
  • zdjela za salatu
  • poslužitelji za salatu

Upute

  1. Ogulite tikvu i spiralizatorom je narežite na špagete.
  2. Pomiješajte biljno ulje, vodu, šećer, ocat, sol, papar i protisnuti češnjak u preljev.
  3. Operite i osušite špinat.
  4. Stavite špinat u tavu i dajte.
  5. Uskoro će se srušiti i može se dodati u zdjelu s rezancima od bundeve.
  6. Pomiješajte preljev s rezancima od bundeve i dobro promiješajte.
  7. Ukrasite rezance od povrća sjemenkama bundeve i uživajte .