Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 5 minuta

Jabuka banana savršena je zamjena za popodnevni međuobrok ili je odlična i za doručak. Smoothie od jabuka s bananama jednostavno je ukusan i zdrav.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 5 minuta

Jabuka banana savršena je zamjena za popodnevni međuobrok ili je odlična i za doručak. Smoothie od jabuka s bananama jednostavno je ukusan i zdrav.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Savjet!

Aromatično kuhano vino sa sokom od jabuke, začinima i citrusima

Sezona: Jesen, Ljeto, Proljeće, Zima | Regija: Europa | Priprema: Hladna priprema | Izbornik: Bezalkoholna pića, Smoothies, Vegetarijanska | Kuhinja: njemački recepti

Sastojci

2 jabuke
2 banane
350 ml soka od naranče, svježe
150 ml mlijeka
vanilija, po ukusu
cimet, po ukusu

Posuđe

nož
daska za rezanje
vađenje koštice za jabuke
blender
čaše

Upute

Jabuke ogulite, očistite od jezgre i nasjeckajte.
Nasjeckajte banane na velike komade i stavite u blender zajedno s jabukama.
Dodajte sok od naranče, mlijeko i vaniliju s cimetom po ukusu.
Sve odjednom napravite pire kremasti smoothie.
Ulijte smoothie od jabuke i banane u čaše i uživajte.

Ili se može koristiti umjesto običnog mlijeka.

Savjet!

Sočna slojevita salata s ciklom, krumpirom i palačinkama