Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 5 minuta

Jabuka banana savršena je zamjena za popodnevni međuobrok ili je odlična i za doručak. Smoothie od jabuka s bananama jednostavno je ukusan i zdrav.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )
Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče
Zdravi smoothie od jabuke i banane s mlijekom i sokom od naranče

Porcije: 2 osoba | Vrijeme pripreme: 5 minuta

Jabuka banana savršena je zamjena za popodnevni međuobrok ili je odlična i za doručak. Smoothie od jabuka s bananama jednostavno je ukusan i zdrav.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Sastojci

  • 2 jabuke
  • 2 banane
  • 350 ml soka od naranče, svježe
  • 150 ml mlijeka
  • vanilija, po ukusu
  • cimet, po ukusu

Posuđe

  • nož
  • daska za rezanje
  • vađenje koštice za jabuke
  • blender
  • čaše

Upute

  1. Jabuke ogulite, očistite od jezgre i nasjeckajte.
  2. Nasjeckajte banane na velike komade i stavite u blender zajedno s jabukama.
  3. Dodajte sok od naranče, mlijeko i vaniliju s cimetom po ukusu.
  4. Sve odjednom napravite pire kremasti smoothie.
  5. Ulijte smoothie od jabuke i banane u čaše i uživajte.

Ili se može koristiti umjesto običnog mlijeka.