Zoodles salata od špageta od tikvica i parmezana

Zoodles salata od špageta od tikvica i parmezana

Porcije: 4 osoba | Vrijeme pripreme: 15 minuta

Zoodles su vrlo ukusna baza za salatu. Salata od tikvica od špageta od tikvica je niskokalorična i izvrsno je jelo s rajčicama i parmezanom.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )
Zoodles salata od špageta od tikvica i parmezana
Zoodles salata od špageta od tikvica i parmezana

Porcije: 4 osoba | Vrijeme pripreme: 15 minuta

Zoodles su vrlo ukusna baza za salatu. Salata od tikvica od špageta od tikvica je niskokalorična i izvrsno je jelo s rajčicama i parmezanom.

Pregledajte recept:

Ø 5 od 5 zvjezdica ( 4 glasova )

Sezona: Jesen, Ljeto, Proljeće | Regija: Europa | Priprema: Hladna priprema | Izbornik: Recepti s video, Recepti s videom, salate | Kuhinja: njemački recepti

Sastojci

  • 2 tikvice
  • 50-60 g parmezana, naribanog
  • 2 romaine rajčice
  • 3-4 grančice bosiljka
  • sol, po ukusu
  • papar, po ukusu
  • 1 češanj češnjaka, po ukusu
  • 6 žlica maslinovog ulja

Posuđe

  • Spiralni rezač
  • Zdjela
  • Sjeckalica
  • Posluživači za salatu

Upute

  1. Spiralizerom narežite tikvice na trakice.
  2. Špagete od tikvica stavite u zdjelu.
  3. Oljuštite češnjak i sitno nasjeckajte u sjeckalici zajedno s bosiljkom.
  4. Dodajte parmezan i maslinovo ulje, začinite posolite i popaprite i sve dobro ispasirajte.
  5. Dodajte pesto od bosiljka u zoodles u zdjelu.
  6. Nasjeckajte rajčice na male komadiće i dodajte zoodles.
  7. Dobro promiješajte salatu od tikvica i poslužite.